健康生活家

【演講者介紹：對外經濟貿易大學保險學院2008屆畢業的劉媛媛同學，北京大學法學院研一在讀，以68%的支持率奪得超級演說家第二季全國總冠軍。 】

親愛的朋友，其實我們大部分人都不是出身豪門，都是要靠自己的。
你要相信命運給你一個比別人低的起點，
是希望你用你的一生去奮鬥出一個絕地反擊的故事，
這故事不是一個水到渠成的童話沒有一點人間疾苦，
這故事是有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；
這故事是苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

 人生是一场赛跑，你如何在人生中独占鳌头。

      你付出“八倍努力”了吗？

恰好的韌性 Tempered Tenacity

這是創業最難的部份，我認為也是分別一個有成就的創業家與一個無法打開那扇門的嘗試者，最終的關鍵。你必須知道什麼時候該聆聽，什麼時候該不顧一切的堅持 。

國人攝取飲料頻率　較10年前成長2倍

而含糖飲料喝太多，除引起肥胖外，攝取過量會造成三酸甘油酯上升、脂肪肝、代謝症候群、心血管疾病、失智甚至癌症。國民營養健康狀況變遷調查在含糖飲料攝取頻率指出，國人攝取飲料頻率比10年前平均成長約二倍，不得不重視！  

數位時代，電腦取代人工，未來可能被淘汰的工作，是不是你正在從事的行業？

英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，英國牛津大學（Oxford University）針對700種最常見的職業，列舉最有可能被機器取代的職業，估計美國約有47％的員工，有被機器取代的可能性。

根據研究人員分析，10種最有可能被機器取代的職業，分別是：電話行銷員、房地產背景查核人員、手工裁縫、數學技術員、核保人員、手表修理師傅、貨運運務人員、代理報稅人員、照片沖洗和沖印機操作員、銀行新開戶客戶服務人員。 (節錄自yahoo新聞)